武术

孩子多练武术可“踢”走疾病

来源:生命时报  发布日期:2016-08-09 18:04

通过武术的学习锻炼,可以改善体内气血循环调节内外平衡,时间长了的确能疏通经脉,排除毒素。——编者按

孩子多练武术可“踢”走疾病

(图片来自网络)


提起武术,很多人都会觉得这是一项充满竞技性的运动,但在美国底特律却有一家武术馆,是专门帮助患有癌症等重大疾病的青少年管理健康的。

武术馆的创建者埃利梅莱赫·戈德堡”是一名武术初段黑带选手,他告诉我们,创建这家武术馆是为了纪念他的女儿萨拉。萨拉在她1岁生日时被诊断患有白血病,整个治疗过程都很痛苦,最后孩子还是离去了。这件事让戈德堡久久不能走出悲伤,他希望能为那些患有癌症和其他严重疾病的孩子做些什么。戈德堡从一位医学专家那里获知,坚强的毅力和适当的方式对癌症治疗有很大好处,于是他想到了开一家武术馆,向患有严重疾病的青少年传授一些武术理念和冥想技巧,并以此鼓励他们战胜疾病。

9岁的小男孩杰森·哈里斯是武术馆里的“小英雄”,他告诉我们:“这个武术班就相当于我的第二个家。在这里的学习让我坚强了很多,通过学习武术,我学会了如何控制自己的情绪和病情进展,疼痛也大大减轻了。”说完,他就在训练垫上站好了马步,挥拳击打助教麦克尔·汉特手中的护垫。

27岁的助教汉特在刚来到武馆时是个癌症患者,他当时已经做完手术,接受了一年的化疗,身体很虚弱。坚持在武术馆学习几个月后,他的精神状态有了明显好转,服药量有所减少,疼痛也减轻了,他还加入到了武术馆的教学活动中,他说:“我常告诉孩子们我的抗癌经历,鼓励他们战胜癌症。”


编者注:其实传统的易筋洗髓就是这个原因。

原标题:孩子多练武术可“踢”走疾病,家长还在等什么?




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