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解密太极拳之五:双重

来源:体悟太极  发布日期:2016-12-15 16:28

如何理解“双重”?是很多拳友的一个困惑。可以说:当用力达到最大,进而导致无法转换时,就是“双重”。——编者按

解密太极拳之五:双重 

(图片来自网络)

到现在为止,还有许多朋友认为盘架子时同时出掌就是双重,这是犯了太极拳的原则性错误。双重是有条件的。

1、必须是推手

推手一是练招式的运用,二是练对对方力量的感知。高手对于对方力量的感知非常敏感,功夫浅的人一旦用力就是犯顶。功夫深的人就可以“见力发力”,把对方给发出去。

2、必须是功夫浅人双手(双臂等)用力顶死

功夫浅的人在推手时,有一种本能的顶抗,对方哪里用力就顶抗哪里,单手顶抗就是单重,双手顶抗就是双重。功夫浅的人用力前推时,与功夫深的人的掤劲相顶抗,由于功夫浅的人用力最大时,力量是在上半身,而功夫深的人的力量是在全身,功夫浅的人用力推,当推不动的瞬间,是被功夫深的人的掤劲接住的,这时功夫浅的人用力达到最大,导致无法转换、无法使用腰挡劲,使得力量上浮。而功夫深的人,用掤劲接住后,还可以继续使用腰挡劲,用力发于跟,催动腰挡劲,发出的刚劲非常大,功夫浅的人就会被发出去。如果功夫浅的人双手用力前推,而功夫深的人没有采取见力发力,而是采取柔化的方式进行化解,那么功夫浅的人虽然是双手用力前推,但这时就不是双重。

3、对于功夫浅的人来说是双重,对于功夫深的人来说就不是双重

功夫浅的人双手用力前推,对方见力发力,这时功夫浅的人就是双重。功夫深的人用掤劲接住对方双手的用力前推,这时采取见力发力,那么,功夫浅的人就是双重。

编者注:体悟太极,体悟传统武学,同样也是体悟人体科学。

原标题:【太极拳解密】之五:双重

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