武术

王斌老师说心意六合拳(2)

来源:中华武术搏击联盟 霹雳手  发布日期:2016-12-20 11:36

心意拳,在过去时从不用任何辅助器具训练,就是盘功走架,每个单操把走上千遍万遍。单操练到一定程度,就是一个瓶颈期,也是心意拳的分水岭,如果心性跟不上,那么人就练废了,早晚得把自己打死,为啥清真寺内都尊奉《古兰经》,修心养性,心性修炼跟上,就不会出偏差,就会更上一层境界,心意拳每一个动作都是在撑筋拔骨,如弓箭步,也叫箭杆穿叶,是出大功夫的,由于心意拳对骨骼关节处的要求极高,所以,一般年龄在十六岁以前学些其他拳术,骨骼发育差不多了,再练习心意拳,因为心意拳练习可以把人体骨骼重新排列,也叫脱胎换骨。这个脱胎换骨,换成了就是真正心意高手,如果停止不前,心性上不长进,那就很危险了,见谁就想跟谁动动手,也就是处于明劲阶段。

到明暗交汇期总不能去打人杀人来过渡,甚至那时门内连二人对练都没有,只有拿树来过渡了,所以心意六合拳里有打树,现在心意拳中叫六合大撞,是找劲的,过去古老心意练法连找劲都不是,是缓解功夫的瓶颈期。打树时,树皮磕得手疼,但那可不是练手的的硬度,有人说心意拳练好了手也很硬,那是单操练到一定程度涨出来的结果,并非打树打出来的。靠树也一样,那都不是练硬功,不能按练硬功的法子打的,看着是硬功,实际是找劲,或者连找劲也不是。练,就练打人,不练挨打。人一辈子,有几次挨打的时候,所以这只是找劲儿的练法。

但练时为什么不怕疼呢?这个拳练多了浑身捆得难受,涨得闷,不打浑身难受,不想撞都不行,就得找个地方撞击下就舒服了。走在道上看见东西就自觉就蹭一下,恨不得把街门都撞开。传说河南心意宗师李政先生,一次在走镖途中,突然到了明劲瓶颈期,浑身捆得难受至及,尤如浑身血管要爆炸一般,关键时刻看到路边一座小庙宇,一个过步箭窜,上去提领单把,一把把庙宇的支撑柱子掏断了,小庙顿时倒塌半边,所以后人称“半拉庙”李政先生。当然这个只是传说,但充分说明了练完心意拳之后的身体反应。

 

图为王斌老师带领学生实战练习(图片来自网络)

明劲功夫到了一定程度,再行拳盘架就少了肌肉的爆发力,动作也没有了刚猛犀利,逐渐缓慢轻柔,九节渐明,节节贯通,筋骨关节就起了变化。最后达到了传说中的骨肉分离,大筋弹射之力,也就是暗劲境界。

暗劲境界,行拳盘架,劲意不在手脚了,全是中节发力,提腿迈步注重膝部变化,上身收发尽在肘部变化,也就是人们常说的“打人如亲嘴”。

今天咱们就说到这里,有空继续探讨!

编者注:这样的好文章希望作者把好东西继续写出来,能受益的都是有缘之人。

免责声明:本网站发布文章及图片除特殊标注原创内容外均为网络整理,已知原作者及出处均已标注,著作权以及版权归原作者所有,若有内容侵犯到您以上权益,请发邮件至web@ilong.cn,我们会第一时间处理。

分享到各大社区