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泰拳中的直拳训练教学

来源:古武网 文/曹建泉、周共培  发布日期:2019-07-08 22:00

直拳是拳法中动作最简单,实用价值最高的一种拳法。特别是左直拳,它可以连续进攻,能为所有拳法、腿法做引拳。无论泰拳初学者还是优秀散手运动员都必须苦练并掌握它,它是不可缺少的技击基本功.——编者按

泰拳中的直拳训练教学

直拳(资料图)

泰拳中的直拳,又叫正拳,刺拳,引拳等.

直拳是拳法中动作最简单,实用价值最高的一种拳法。特别是左直拳,它可以连续进攻,能为所有拳法、腿法做引拳。无论泰拳初学者还是优秀散手运动员都必须苦练并掌握它,它是不可缺少的技击基本功.

右直拳是重拳,距离较远,击打大量大。右直拳一般使用的机会少,在有充分把握时才能使用。但是右直拳在左直拳的掩护下连续使用,能破坏对方的平衡,扰敌其阵脚,混乱其视线,给其它腿法、肘法、摔法等创造有利的进攻机会.

简单地讲,直拳就是拳头击打的路线呈直线的一种拳法,有上、下、左、右、前、后直拳之分。

动作:两脚左右分开,距离约为肩宽,两脚跟稍抬起,左脚略前,右脚略后,腿微屈,重心在两脚之中,左拳在前的左先锋手,右拳置后,先以左拳虚晃引诱,右拳随后向前击出。

其练习可分为上步拗步冲打和原地冲打二种。前者的练法是,预备式后,左右手依次向前冲拳,身体随冲拳而左右拧动。

要求:打右拳,左肩臂要向左转拧,为使力量传递到右拳上,同时,要充分借助腰腿力量,使全身动作协调,集全力于一拳。打左拳亦然,唯动作相反。

文章原标题:泰拳基本功之刺拳直拳动作要领教学

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