孙禄堂讲述内家功夫的秘诀 2020-12-24 21:29:11 拳术惊炸力和穿透力基础都是整劲，练整劲中长力气，并非是为了练力气而去练力气，为练劲而去练劲，就把劲练拙了，这样练出来的劲用处不大。练拳拼命的...

咏春一代棍王——邓奕 2020-09-21 00:04:01 「永春拳后来又称为十一手，拳的基本心法都在这十一套内。另有双功――永春拳本身没有很多马步，较适合在狭窄环境底下进行，活动性较低，而双功则是将...

民国武术家——柳印虎 2020-08-26 16:40:50 柳印虎除随孙老习太极拳外，与孙存周、孙振岱、陈健侯等亦多有交流，论及推手入径之法时，柳印虎说："与孙夫子推手时，浑然不觉其法，只觉...

巫家拳简介 2020-07-28 20:22:10 巫家拳劲力：讲究“分寸、惊拆”，采取刚柔相济之力，阴阳交错之劲，刚柔阴阳融会贯通，寓有鬼神莫测之意。在实践中出入有门，进退有法，采取先发制人...

拳无二打，神枪无敌——李书文 2020-07-19 21:22:32 李书文刻苦练功，十数年如一日。南良离罗疃18华里，往来行走，风雨无阻。行路中亦不荒废，边走边练，练至如醉如痴，有“李疯子”“李魔症”之称。

形意拳祖师——神拳李洛能 2020-07-19 21:23:12 盖夫体育一途，创自述摩老祖师，迨至宋朝岳飞，又精研内经之意义，化生五行十二形之原理，因名为形意拳，总合五纲十二目，同一全体功用。在内为意，在...

天下第一手——孙禄堂 2020-07-19 21:23:38 在当时的武术界，孙禄堂是公认的“天下第一手”。在武术风气浓厚的清末民国时期，习武者的名气往往是靠打出来的而不是吹出来的，孙禄堂在当时能得到武...

中国最后一位武术宗师——蔡龙云 2020-05-22 23:20:54 如今中国武术更是被列为奥林匹克运动会一个正式的比赛项目。而作为我国最后一位武术宗师蔡龙云，在14岁时就与黑帮大佬打擂台，并且打败了西洋的拳击...

自然门创始人——徐侠客 2020-05-16 19:57:00 徐始祖汲取了道家老子的哲学思想，即《道德经》一文：“人法地，地法天，天法道，道法自然”。以老子的本体说作为他创拳的理论基础，认为既然人是效法...

山东四大名拳之文圣拳 2020-04-03 23:31:09 相传冯克善曾在河北省饶阳县、深县、蠡县、固安县的几个村庄授艺，并以古传戳脚内容为基础，又借鉴了太极、地躺、八卦、形意等流派的内容，丰富、完善...