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中国传统武术的真实面目 2020-01-02 10:06:58 中国武术在国内的没落，在于当下的武术标准，“高难美新”套路技术的规范设计，是违背武术本质的。王芗斋先生论述：人造之拳架子，为一般门外汉、当差...

武术运动对人的智商和情商的影响 2019-12-26 10:29:08 武术锻炼能增强你的意志力，在武术比赛中的成败输赢，增强你的受挫能力。在团队比赛中，加强你的合作能力，分享奉献精神，社交能力，比赛中可能队友的...

漫谈明朝武术对中国武术发展的影响 2019-12-25 22:34:58 中华武技的复兴就是源自这一时期军事斗争的需要，导致军旅武艺的兴起,因而成为中华武技复兴的起点。此后随着多种因素的影响，中华武技的发展方向虽然...

传统武术VS现代搏击:孰强孰弱? 2019-12-17 16:40:18 现代搏击的成功还有一项重要的因素就是融入科学化，所有职业体育的发展都是如此。通过科学测量出脂肪含量体脂含量，通过平时力量与体能相结合的方式提...

巴蜀武术与少林武术的渊源 2019-12-15 23:08:52 巴蜀民族与武术有着较长的历史渊源，“巴、蜀族自古好习武艺，殷代曾有著名女将武丁王后妇好亲自率兵征伐巴方，终使巴族降服。川西蜀族亦善射，甲文‘...

武术最基本的桩步——马步 2019-12-15 22:43:38 马步是练习武术最基本的桩步，因此有“入门先站三年桩”的说法。马步蹲得好，可壮肾腰，强筋补气，调节精气神，而且下盘稳固，平衡能力好，不易被人打...

武举考试内容简介 2019-12-11 11:38:31 隋、唐创武举制度，在中国武术史上是一件大事。武举内容的确立，实际上是对武术精炼化、规范化研究发展的结果。另外，武举的创立，实际上又是对武术本...

如何纠正太极拳练习中的通病？ 2019-10-29 22:17:58 自如阶段训练的技术要领是：以意导体、分清虚实、以气运身、气力相合、神韵充盈、从容自如。追求意气形的完美结合，内外合一，形神兼备。

太极拳文化的内涵 2019-10-26 11:28:53 太极拳有其丰富的文化内涵。文化太极内涵诸如阴阳变化，举动轻灵，上下相随，内外相合，虚实变换，用意不用力，妙手空空等等。

中国武术习练的三个重要环节——练、演、打 2019-10-22 23:09:03 古老悠久的传统武术是中华民族文化的一部分，它是以技击格斗为主体，以儒、释、道文化为核心的一种独特全面的搏击术。

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